1.鸡胸肉切成1.5公分厚的条形,再切1.5公分厚的丁
2.切好的鸡丁加入1汤匙生抽,1汤匙料酒,少许胡椒粉,少许盐,少许白糖,用手抓匀
3.加入1大汤匙生粉
4.加入1个鸡蛋清和1汤匙油拌匀腌15分钟入味
5.生抽1汤匙,老抽半汤匙,生粉半汤匙,香醋1汤匙,白糖1汤匙,清水4汤匙
6.全部倒入碗里调成料汁备用,顺便把白糖搅拌均匀融化
7.红萝卜切丁,青椒切丁,干辣椒切段,蒜切末,葱切段
8.花生米去皮凉油下锅满火炸制,
9.炸到花生米表皮金黄色捞出来控油备用
10.锅中留底油小火滑鸡丁,这样炒出来的鸡丁不会柴,
11.炒到鸡丁7成熟铲出来备用
12.留适量的油中小火煸香蒜末和干辣椒
13.放入红萝卜翻炒均匀撒上适量的盐
14.接下来放入青椒翻炒均匀
15.放入炒好的鸡丁,烹去料汁翻炒均匀
16.加入炸制好的花生米和葱段翻炒均匀
17.出锅享用了
18.非常下饭好吃的宫爆鸡丁就做好!